Chào mừng quý vị đến với Thư viện sinh học 02
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Làn da không tuổi chỉ nhờ… rửa mặt
"
"
Cho vài hạt muối vào nước rửa mặt. Muối không chỉ có tác dụng sát khuẩn nhẹ mà còn giúp loại bỏ lớp dầu trên khuôn mặt, đặc biệt hiệu quả với những người có làn da dầu. Việc rửa mặt kèm theo vài hạt muối trong một thời gian dài sẽ đánh bật lớp bóng nhờn khó chịu, từ đó giúp giảm mụn trứng cá.
Thêm một ít mật ong khi rửa mặt đối với làn da khô. Kiên trì rửa mặt, massage nhẹ nhàng với nước... 8 “siêu thực phẩm” tăng khả năng mang thai
"
"
Ở Mỹ, có khoảng 10% số phụ nữ từ 15 - 44 tuổi gặp khó khăn về đường con cái do những vấn đề về rụng trứng, tắc ống dẫn trứng, bệnh ở tử cung, hoặc u xơ tử cung.
Tuy nhiên, vô sinh không phải lúc nào cũng là do người phụ nữ. Nghiên cứu của Trung tâm Phòng chống dịch bệnh (CDC) Mỹ thấy rằng 7,5%, tương đương với 3,3 trong số 4,7 triệu đàn ông Mỹ dưới 45 tuổi phải đi khám bác sĩ do... 10 bài tập phòng ngừa ung thư vú hiệu quả
"
"
Hầu hết các bài tập để ngăn ngừa ung thư vú có thể được thực hiện ngay ở nhà. Tuy nhiên, các bài tập ngoài trời có thể mang lại lợi ích nhiều hơn trong việc ngăn chặn ung thư vú.
Dưới đây là 10 bài tập không chỉ có hiệu quả cao trong việc ngăn chặn nguy cơ ung thư vú mà con ngăn chặn các bệnh ung thư khác đối với phụ nữ.
1. Các bài tập thở
Các bài tập thở... Những loại hoa quả giúp củng cố sắc đẹp "từ trong ra ngoài"
"
" Chuối Trong chuối có chứa rất nhiều kali, chất xơ, các vitamin B6, A, C và E giúp chống ung thư, tăng trí nhớ, tốt cho hệ thần kinh và phục hồi sức khỏe. Ăn chuối giúp bạn ghi nhớ các thông tin tốt hơn, tăng khả năng hoạt động của não bộ, giúp hỗ trợ việc học. Ngoài ra, trong chuối còn chứa nhiều chất xơ, ít calo, vì thế rất thích hợp cho những ai đang giảm cân và chống táo bón nhờ nguồn... Tẩy nốt ruồi an toàn và không để lại sẹo bằng hoa quả
"
"
ucwords("
Nếu bạn thấy khó chịu với những nốt ruồi trên cơ thể hãy thực hiện những cách dưới đây.
")
Gừng
Theo y học hiện đại, trong củ gừng có chứa 2 – 3% là tinh dầu, 5% chất nhựa, 3% chất béo, còn lại là tinh bột và các chất cay như zingeron, shogaola. Để tẩy nốt ruồi bằng gừng, bạn chỉ cần rửa sạch vùng da có nốt ruồi, sau đó đắp những lát gừng mỏng lên.
ucwords("
Chúng ta...
Các ý kiến mới nhất